Renée Öberg jobbar som funktionsmedicinsk coach i sitt företag Healthy by U. Hon är bland annat hälsocoach och kostrådgivare i grunden och har vidareutbildat sig inom funktionsmedicin. Funktionsmedicin betyder att man tittar på rot-orsaken, inte bara behandlar symptomen.
Renée vurmar särskilt för kvinnor och kvinnors hälsa. Hon vill att kvinnor ska kunna känna och förstå sin egen kropp och framförallt sin egen cykel. Att de hittar hur de själva känner och inte kämpa emot sin egen kropp.
– Jag brinner för att hjälpa dig och hitta dina verktyg. Sluta fokusera på allt som är där ute och börja fokusera på det som är här inne först.
Hon erbjuder både privat coachning och online-kurser. ”Cyklisk livsstil för nybörjare” är ett tremånaders program som kommer i april.
Hos Renée kan man även träna Pilates och få massage. Pilates som träningsform görs privat eller i små grupper. Då övar man rörlighet, styrka och balans från små muskler till stora för att få tillbaka sin naturliga hållning och rörlighet.
/Pia Magnusson
