Deras liv blir dokumentär

”Kvinnorna i havet”

Bad, året om, fungerar som terapi för ett antal kvinnor som träffas regelbundet. 
Nu blir deras starka livshistorier dokumenterade av ett filmteam.

När vi kommer till Hällsviks brygga ligger en grupp kvinnor i havet och njuter av stillheten och varandras sällskap trots att vattnet bara är 10 grader varmt, eller ska vi säga kallt. Och inte har de tillgång till vare sig en kur att byta om i eller en bastu att värma sig med.

– Basta är fusk! menar en av kvinnorna skämtsamt.

De har alla sina speciella bevekelsegrunder till varför de valt havet som sitt terapiforum.

Något som de berättar om i den dokumentärfilm som BernaProduktion spelar in.

Förtroliga samtal

Torslandabon Kirsi Ursin-Berg började bada för fem år sedan och med tiden blev de fler kvinnor som regelbundet terapibadar. Gänget kommer ofta till just Hällsvik för här är det lätt att hitta lä när kläder ska på och av.

– Vi ligger i en stund för att hitta lugnet och andningen. Tillsammans kommer vi nära varandra och för förtroliga samtal. När man badar är man mer ”naken” och då bli man mer öppen för att ventilera problem.

Kirsi hade hört talas om andra som badar året om och nu hoppar hon själv i det uppfriskande vattnet, fem dar i veckan.

– Det känns tydligt att jag går ner i varv, hittar en energi och ett välmående. Väl uppe är jag inte stressad längre.

Badar bort bekymmer

För Henriette Rudhag är kalla bad bästa sättet att hantera stress. Enligt henne försvinner då alla bekymmer och tankar på allt som ska hinnas med.

– Jätteskönt! Frigörande! Hemma i Norge brukade jag vinterbada när jag gick på gymnasiet.

Sedan 1997 är hon Torslandabo och för tre år sedan kom hon igång med ett regelbundet åretombadande. Hon har alltid gillat havet och finner det rogivande.

För den som själv vill pröva på har hon en del tips att komma med.

– Fyll lungorna och koncentrera dig på andningen. Och! Sluta inte bada efter sommaren, utan håll på.

Kvinnorna i havet

Bakom dokumentärfilmsprojektet, betitlat Kvinnorna i havet, ligger Berna Inceoglu från Göteborg. Berna, som står för produktion och regi, kommer från en skådespelarbakgrund till att nu stå bakom kameran. I sitt filmteam har Berna filmfotografen Mireille Rosas och Gisela Ritzén, som är Producent.

– Upprinnelsen till filmen var en lunch tillsammans med en väninna, en av dessa fem kvinnor i havet. Hon berättade då att flera års oro och stress resulterat i utbrändhet och ett konstant stresstrauma som i sin tur gett ryggvärk, säger Berna.

Berna frågade då om hur väninnan stod ut och om det fanns stunder då smärtan gick över.

– Jag fick till svar att kalla bad var det enda som fick henne att slappna av och att värken under dessa stunder, mirakulöst nog försvann.

Vill väcka förståelse

Berna Inceoglu blev nyfiken på väninnans berättelse och började läsa på om denna form av självterapi, hur den påverkar nervsystemet med hundratals fysiologiska reaktioner. Den kaskad av endorfiner som utlöses motsvarar ett hårt träningspass och fungerar som kroppen egna psykiska och fysiska morfin.

Hon beslöt sig för att följa med ut till havet och blev introducerad i sitt första möte med de fem kvinnor och livsöden som hon och hennes filmteam sedan skulle komma att följa de närmsta åren.

– Min tanke är att filmen ska väcka förståelse om hur livet i en del fall kan gestalta sig. Jag vill ge insikt för dem som inte förstår vad det till exempel innebär att ha ett barn med autism eller är du en förälder som en gång förlorat ett barn kommer du kanske få en stark igenkänning i en av de livshistorier jag följer. Dessa fem kvinnor öppnar upp sina hjärtan och delar med sig av den lärdom som livets sorger har gett dem men av också av den glädje, kämpaglöd och härliga livsinställning som vuxit fram både i mötet med varandra och baden i havet.

Havet- En plats för kalla bad och varma samtal.

Den cirka 50 minuter långa dokumentären är tänkt att skickas till olika filmfestivaler 2022 och förhoppningsvis kommer den även sändas i svenska tv-kanaler.

Mer från torslanda

En story från westra sidan av Hisingen

– Man kan säga att den handlar om svårigheterna att i ungdomsåren hitta sig själv och om pressen på dagens…

Bygget av Torslandaskolan F-6 försenas

Gamla Torslandaskolan F-6 är riven och barnen går i Österödskolan samt i tillfälliga byggnader vid Torslandahallen. Men byggnationen av den…

Kvinna hittad död i dike

Det var på lördagens morgon kvinnan hittades och Kongahällavägen vid rondellen Lillebyvägen/Nya Älvegårdsvägen samt vid Lilleby Bäckedalsväg fick snabbt stängas…

6,5 km var fjärde timma

Kompisarna Hampus och Albin ville ställa upp på en utmaning för välgörenhet startad av amerikanen David Goggins. De sprang 4x4x48…


Senaste nytt

De rider som riddare

”Han är hög i formen! Kan du sänka honom lite. Vad händer om du tvärar i slutan? Formge honom i…

Göteborgs skärgårdsled Etapp 1

Efter att ett medborgarförslag kommit in till Öckerö kommun om att märka upp och etablera vandringsleder över öarna, tog kommunen…

Veckans Covid-uppdatering

Jag har nu rapportera om Corona och Covid-19 i långt över ett år och vill inget hellre än att sluta…

Kris i befolkningsfrågan

I senaste kommunalfullmäktigemötet i Öckerö kommun togs ”Kommunens kris i befolkningsfrågan” upp. Socialdemokraten Ronald Caous skriver: ”Oppositionen har i åratal pekat…

Trafikpåverkande arbeten på Hisingsleden

Byggnationen av Halvors länk pågår för fullt och under vecka 18 kommer bland annat arbeten med utställning av barriärer samt…

Veckans uppdatering

Denna vecka ser det mesta lite mer positivt ut. Jag fick precis rapporten om antal nya fall av Covid-19 under…

Nytt utbildningsavtal mellan ÖMC och ÖSG

Rektorn för Öckerö seglande gymnasieskola, Stefan Carmesund, skriver med anledning av detta: ”… avtalet säkerställer vårt samarbete under de närmaste…

En story från westra sidan av Hisingen

– Man kan säga att den handlar om svårigheterna att i ungdomsåren hitta sig själv och om pressen på dagens…

Hönö Vårdcentral öppnar på Björkö

Anders Palmgren, verksamhetschef på Hönö vårdcentral, visar runt i den kommande vårdcentralen på Björkö där renoveringsarbetet är i full gång.…

Ulvens besättning hedrades

Vårt land stod visserligen utanför krigets grymheter men drabbades ändå av förlust av människoliv. Den 15 april 1943 inträffade den…